Diät

Ich hatte ja gehofft bis zum Sommer mein Wunschgewicht zu haben, leider hat das bis jetzt noch nicht geklappt. Aber das ist meine eigene Schuld. Die Disziplin hat dann doch hin und wieder das weite gesucht und ich habe wieder viel zu viel Süßigkeiten genascht.

Aber ich habe mich dran gehalten und habe mich vom Zucker verabschiedet, es gibt keinen Kaffee mehr mit zucker und bei den Getränken wie Sprudel achte ich auch inzwischen darauf das sie entweder zuckerfrei sind oder zumindestens zuckerreduziert sind.

Am Anfang des Jahres hatte ich euch ja bereits in verschiedenen Artikel von Vibono berichtet, hatte euch die Shakes und Flohsamen vorgestellt, das Buch von Andreas Schweinbenz „Schatz, meine Hose rutscht“ und noch ein allgemeiner Artikel zum Thema Vibono und wie es weiter gehen soll.

Continue reading Ich bin noch nicht am Ziel

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Und schon geht es weiter mit dem nerven über meine Diät 😉

Aber ich habe festgestellt, dass es den ein oder anderen interessiert und deswegen lasse ich mich nicht davon abbringen und mache einfach weiter, wenn jemand das nicht lesen mag, darf er gerne an den Artikel vorbei gehen 😉

Die Vibono Eiweiß Shakes gibt es bis lang in 2 Geschmacksrichtungen.
Das ist einmal der Vibono Protein Pur, ohne Süßstoff und neutralem Geschmack. Als Grundlage für Fruchtshakes einfach perfekt.

Continue reading Vibono und die Shakes

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“Schatz, meine Hose rutscht” das Buch von Dr. Andreas Schweinbenz, hatte ich ja bereits in meinem ersten Artikel zum Thema Abnehmen erwähnt, wie auch die Vibono Shakes und die Flohsamenschalen. Damit ihr aber noch mehr von meiner neuen Diät erfahrt, möchte ich euch heute ein bisschen mehr zu dem Buch erzählen und was ich an Wissen daraus geschöpft habe.In dem Buch “Schatz, meine Hose rutscht” wird von Herrn Schweinbenz anschaulich und leicht erklärt, wie man seinen inneren Schweinehund, welcher  im Buch den Namen Günther bekommen hat, dazu bekommt, kein Feind zu sein, sondern ein Freund.

 

Continue reading Vibono und die rutschende Hose

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